Iain Ó Nuanáin & Adam Brennan HYROX 레이스 분석 - Perth 01:00:01 | HyCoach

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Iain Ó Nuanáin & Adam Brennan HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:00:01
순위: #41
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iain Ó Nuanáin

Adam Brennan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (61%)

Stations22:14 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+3.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:53	76
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:21	21
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	26
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:23	31
Running 5	4:41	-
Rowing	4:09	24
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	34:24	-
Roxzone Total	-	-