Ryan Haghshenas & Graham Carlisle HYROX 레이스 분석 - Perth 01:28:00 | HyCoach

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Ryan Haghshenas & Graham Carlisle HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:00
순위: #553
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Haghshenas

Graham Carlisle

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:28 (58%)

Stations34:56 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+2.0%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:36	243
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:21	220
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:18	243
Running 5	6:32	-
Rowing	4:57	204
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:40	218
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:19	240
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	47:28	-
Roxzone Total	-	-