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Marc Fernando & Ian Fernando HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 00:56:55
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Marc Fernando

Ian Fernando

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:24 (52%)

Stations22:35 (40%)

Roxzone4:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+4.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:52	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:02	12
Running 5	3:33	-
Rowing	4:08	11
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:35	3
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	29:24	7
Roxzone Total	4:59	5

Marc Fernando & Ian Fernando HYROX 레이스 분석 - Bangkok 00:56:55 | HyCoach