Alfie Paveley HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:07:35 | HyCoach

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Alfie Paveley HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:35
순위: #70
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Alfie Paveley

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (51%)

Stations27:23 (40%)

Roxzone6:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+2.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:28	240
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:33	135
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:19	31
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	42
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	90
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:56	75
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	34:12	100
Roxzone Total	6:05	41