Delfina Tan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:40:36 | HyCoach

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Delfina Tan HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:40:36
순위: #423
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Delfina Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:24 (46%)

Stations43:30 (43%)

Roxzone10:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+13.8%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:44	497
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:39	414
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:25	179
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:56	343
Running 5	5:44	-
Rowing	5:37	304
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:39	564
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:32	315
Running 8	7:41	-
Wall Balls	7:58	487
Running Total	46:24	250
Roxzone Total	10:48	426