Shery Chan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:55:42 | HyCoach

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Shery Chan HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:55:42
순위: #820
연령별 순위: #212
카테고리: SOLO · OPEN

Shery Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:03 (45%)

Stations53:23 (46%)

Roxzone10:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+7.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:40	-
SkiErg	6:25	909
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:18	715
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:56	598
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	9:04	702
Running 5	6:26	-
Rowing	6:15	802
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	4:45	1044
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:12	677
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:28	577
Running Total	52:03	472
Roxzone Total	10:19	346