Claudia Mills & Tomasz Grygiel HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:01:22 | HyCoach

Claudia Mills & Tomasz Grygiel HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:22
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claudia Mills

Tomasz Grygiel

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:47 (50%)

Stations25:37 (42%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+7.1%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	29
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:03	86
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:04	34
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	72
Running 5	3:43	-
Rowing	4:14	13
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:39	6
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:08	536
Running Total	30:47	4
Roxzone Total	5:03	2