Sommawan Bannawat & Norathai Panayong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:14:03 | HyCoach

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Sommawan Bannawat & Norathai Panayong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

총 시간: 01:14:03
순위: #127
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sommawan Bannawat

Norathai Panayong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (55%)

Stations26:16 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-1.7%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:44	624
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:12	171
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:17	69
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:44	58
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	122
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	163
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:25	69
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	40:39	129
Roxzone Total	7:12	95