Cindy Luong & Alex Chan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:19:39 | HyCoach

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Cindy Luong & Alex Chan HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:19:39
순위: #229
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cindy Luong

Alex Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (50%)

Stations31:22 (39%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+10.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:39	485
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:30	405
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:12	434
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	700
Running 5	4:59	-
Rowing	5:15	853
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	623
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:06	259
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:36	329
Running Total	40:13	119
Roxzone Total	8:08	184