Ing Ay Tan & Jian Cheng Goh HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:31:56 | HyCoach

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Ing Ay Tan & Jian Cheng Goh HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:31:56
순위: #614
연령별 순위: #210
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ing Ay Tan

Jian Cheng Goh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (53%)

Stations34:17 (37%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+7.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:30	289
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:01	883
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:38	692
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:59	596
Running 5	6:05	-
Rowing	4:56	457
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:13	1146
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:18	1139
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:42	371
Running Total	48:28	426
Roxzone Total	9:15	357