Gabriel Dizon & Menchie Dizon HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:36:54 | HyCoach

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Gabriel Dizon & Menchie Dizon HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:36:54
순위: #821
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gabriel Dizon

Menchie Dizon

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:21 (52%)

Stations35:29 (37%)

Roxzone11:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+0.6%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:54	870
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:06	933
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:31	635
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:59	1275
Running 5	6:14	-
Rowing	5:22	989
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:11	1111
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:10	782
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:16	206
Running Total	50:21	535
Roxzone Total	11:06	735