호진 이 & Ji Hwan Han HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:01:53 | HyCoach

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호진 이 & Ji Hwan Han HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:01:53
순위: #39
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

호진 이

Ji Hwan Han

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (54%)

Stations22:48 (37%)

Roxzone5:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+13.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:56	85
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:57	258
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:58	80
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:52	5
Running 5	4:08	-
Rowing	4:12	57
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:25	137
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	33:27	37
Roxzone Total	5:43	19