Khomsan Khumfu & William Ho HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:34:58 | HyCoach

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Khomsan Khumfu & William Ho HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:34:58
순위: #1278
연령별 순위: #310
카테고리: DOUBLES · OPEN

Khomsan Khumfu

William Ho

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:58 (54%)

Stations30:54 (33%)

Roxzone13:11 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+13.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:18	536
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:13	620
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:21	945
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:59	1248
Running 5	6:18	-
Rowing	4:48	665
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:36	489
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:50	385
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:49	642
Running Total	50:58	775
Roxzone Total	13:11	1157