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Jeffrey Kong, Daniel Tan 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

총 시간: 01:25:13
순위: #46
연령별 순위: #36
카테고리: RELAY · OPEN

Jeffrey Kong

Daniel Tan

Jason Ong Chun Xian

Seng Wei Chu

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (41%)

Stations43:50 (51%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+21.0%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:03	66
Running 2	3:30	-
Sled Push	4:08	125
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:32	63
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:58	70
Running 5	4:07	-
Rowing	4:57	69
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:46	39
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	7:30	135
Running 8	6:16	-
Wall Balls	10:56	140
Running Total	34:40	20
Roxzone Total	6:48	15

Jeffrey Kong, Daniel Tan 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:13 | HyCoach