Jon Iriondo HYROX 레이스 분석 - Tenerife 00:59:18 | HyCoach

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Jon Iriondo HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 00:59:18
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Iriondo

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (52%)

Stations24:12 (41%)

Roxzone4:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+11.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:57	1
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:09	3
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:15	10
Running 5	3:51	-
Rowing	4:13	2
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	30:43	1
Roxzone Total	4:12	1