Senem Santana HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:03:37 | HyCoach

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Senem Santana HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:03:37
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Senem Santana

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (52%)

Stations26:26 (41%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+8.7%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:57	4
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:03	19
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:07	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:07	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:23	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	9
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:20	4
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	3
Running Total	32:56	5
Roxzone Total	4:20	3