Sean Mccarthy & Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석 - Tenerife 00:55:24 | HyCoach

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Sean Mccarthy & Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:24
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Mccarthy

Gerry Kennedy

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:01 (54%)

Stations21:30 (39%)

Roxzone3:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+2.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:39	12
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:21	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	12
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	30:01	1
Roxzone Total	3:58	1