Stan Geerdink HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:57:26 | HyCoach

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Stan Geerdink HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:57:26
순위: #149
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Stan Geerdink

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:31 (40%)

Stations59:58 (51%)

Roxzone10:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+16.5%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:34	119
Running 2	5:09	-
Sled Push	5:42	149
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:57	116
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:11	145
Running 5	5:30	-
Rowing	6:04	163
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:30	144
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	10:49	154
Running 8	8:34	-
Wall Balls	15:11	-
Running Total	47:31	126
Roxzone Total	10:01	126