Sara whitelaw & Nicole Burns HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:19:00 | HyCoach

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Sara whitelaw & Nicole Burns HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:00
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara whitelaw

Nicole Burns

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (58%)

Stations26:56 (34%)

Roxzone6:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+22.9%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:36	53
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:07	65
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:28	10
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	55
Running 5	5:57	-
Rowing	5:11	40
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:29	1
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	45:33	33
Roxzone Total	6:38	29