Emily Clark & Thomas Clark HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:11:18 | HyCoach

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Emily Clark & Thomas Clark HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:18
순위: #28
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Clark

Thomas Clark

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (57%)

Stations25:10 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+15.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:04	57
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:28	20
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	53
Running 5	5:12	-
Rowing	4:15	8
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:00	7
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	40:21	38
Roxzone Total	5:50	43