Josh Jones HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:04:31 | HyCoach

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Josh Jones HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:31
순위: #11
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Jones

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:30 (50%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+8.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	31
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:39	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:20	121
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:01	5
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	26
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:29	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	32:30	-
Roxzone Total	4:32	9