Emma Stapleton & Keith Mccourt HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:23:02 | HyCoach

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Emma Stapleton & Keith Mccourt HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:23:02
순위: #110
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Stapleton

Keith Mccourt

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (54%)

Stations31:57 (38%)

Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:05	64
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:05	22
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:28	115
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:07	200
Running 5	5:44	-
Rowing	4:47	102
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	135
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:49	169
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:40	114
Running Total	45:05	115
Roxzone Total	6:05	67