Palle Bodin & Lene Damsgaard Nielsen HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:23:24 | HyCoach

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Palle Bodin & Lene Damsgaard Nielsen HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 01:23:24
순위: #113
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Palle Bodin

Lene Damsgaard Nielsen

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (52%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+3.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:19	134
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:59	138
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:59	158
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:24	175
Running 5	5:19	-
Rowing	4:54	132
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	180
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:01	179
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:59	190
Running Total	43:01	83
Roxzone Total	5:45	51