Matthias Ditzen-Blanke & Hilke Ditzen-Blanke HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:43:48 | HyCoach

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Matthias Ditzen-Blanke & Hilke Ditzen-Blanke HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:43:48
순위: #204
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthias Ditzen-Blanke

Hilke Ditzen-Blanke

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:51 (56%)

Stations36:43 (35%)

Roxzone9:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:14/km+21.9%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:15	109
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:29	58
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:44	142
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	6:58	219
Running 5	7:17	-
Rowing	5:25	204
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:53	109
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:08	215
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:51	133
Running Total	57:51	209
Roxzone Total	9:19	195