Jürgen Röder HYROX 레이스 분석 - Athens 01:29:58 | HyCoach

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Jürgen Röder HYROX 레이스 분석

HYROX ATHENS — 2026년 9월 5일

Athens, Greece · ADAPTIVE · OPEN · GER

총 시간: 01:29:58
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Jürgen Röder

HYROX ATHENS - Athens, Greece

HYROX ATHENS

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:38 (35%)

Stations48:39 (54%)

Roxzone9:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+6.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:14	4
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:49	3
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:32	3
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	10:56	4
Running 5	3:55	-
Rowing	5:50	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	3:07	3
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	6:36	4
Running 8	3:54	-
Wall Balls	8:35	4
Running Total	31:38	1
Roxzone Total	9:46	2