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Isla Horsburgh & Ronnie Duncan HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:49
순위: #22
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Isla Horsburgh

Ronnie Duncan

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (53%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+9.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:54	32
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:14	51
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:10	20
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:07	93
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	28
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	56
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:12	30
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	34
Running Total	33:37	9
Roxzone Total	4:38	12

Isla Horsburgh & Ronnie Duncan HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:03:49 | HyCoach