Laís Miyadaira & Martin Real HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:07:16 | HyCoach

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Laís Miyadaira & Martin Real HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:16
순위: #41
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laís Miyadaira

Martin Real

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (55%)

Stations24:28 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km-9.9%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:06	31
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:35	68
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:19	14
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	35
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:59	18
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	37:20	34
Roxzone Total	5:32	43