Mark Crawford & Stacey Tranter HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:14:32 | HyCoach

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Mark Crawford & Stacey Tranter HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:32
순위: #145
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Crawford

Stacey Tranter

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (55%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+10.4%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:44	9
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:26	90
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:45	87
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:31	126
Running 5	5:15	-
Rowing	4:23	33
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:50	74
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:42	59
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:37	50
Running Total	41:09	52
Roxzone Total	5:29	40