Annabel Duncombe & Alex D'Silva HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:15:24 | HyCoach

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Annabel Duncombe & Alex D'Silva HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:24
순위: #159
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annabel Duncombe

Alex D'Silva

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (58%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+22.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:04	91
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:34	115
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:11	23
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:24	117
Running 5	5:40	-
Rowing	4:19	21
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:51	13
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:50	28
Running Total	44:04	66
Roxzone Total	5:34	45