Erick Rojo HYROX 레이스 분석 - Acapulco 01:14:40 | HyCoach

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Erick Rojo HYROX 레이스 분석

HYROX ACAPULCO — 2026년 9월 4일

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:14:40
순위: #184
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Erick Rojo

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (48%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone7:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+4.5%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	227
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:01	165
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:53	77
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:34	31
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	100
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:45	34
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:23	52
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:31	41
Running Total	36:00	62
Roxzone Total	7:16	71