James MacKinnon & Karen Mackinnon HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:36:09 | HyCoach

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James MacKinnon & Karen Mackinnon HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:09
순위: #569
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

James MacKinnon

Karen Mackinnon

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:35 (53%)

Stations36:47 (38%)

Roxzone8:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+19.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:10	224
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:29	456
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:26	468
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:33	431
Running 5	6:31	-
Rowing	5:29	458
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:42	94
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:04	404
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:54	407
Running Total	50:35	355
Roxzone Total	8:52	326