Seamus Smyth HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:21:11 | HyCoach

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Seamus Smyth HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:21:11
순위: #67
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Seamus Smyth

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (42%)

Stations41:27 (51%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+12.6%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:08	100
Running 2	3:58	-
Sled Push	5:38	171
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:04	74
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:53	92
Running 5	4:16	-
Rowing	4:43	100
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:55	52
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:10	73
Running 8	-	-
Wall Balls	10:56	-
Running Total	34:27	50
Roxzone Total	5:20	46