Erica Mills & Paula Robinson HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:15:34 | HyCoach

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Erica Mills & Paula Robinson HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:15:34
순위: #46
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erica Mills

Paula Robinson

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:36 (56%)

Stations26:27 (35%)

Roxzone6:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.6%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:20	21
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	40
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:35	25
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:42	70
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	37
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	28
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:53	4
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	42:36	-
Roxzone Total	6:37	62