Natalia Garcia Quevedo & Irina Janke HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:28:07 | HyCoach

Natalia Garcia Quevedo

Irina Janke

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (53%)

Stations33:55 (38%)

Roxzone7:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+9.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:28	57
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:24	222
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:58	179
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:45	198
Running 5	5:57	-
Rowing	5:48	173
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:11	160
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:03	111
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:18	82
Running Total	46:20	84
Roxzone Total	7:56	106