Alvaro Simon & Manuel Morán HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:05:11 | HyCoach

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Alvaro Simon & Manuel Morán HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:05:11
순위: #48
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alvaro Simon

Manuel Morán

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (56%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone5:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+17.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	27
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:45	15
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	46
Running 5	4:53	-
Rowing	4:06	10
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	36:19	18
Roxzone Total	5:55	21