Aidan McAuley & Michael Gibbons HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:03:47 | HyCoach

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Aidan McAuley & Michael Gibbons HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:47
순위: #35
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan McAuley

Michael Gibbons

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:13 (52%)

Stations25:45 (40%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+4.7%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:52	77
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:04	70
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:42	94
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	83
Running 5	3:57	-
Rowing	4:16	23
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:23	5
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:25	40
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:39	8
Running Total	33:13	15
Roxzone Total	4:53	20