William Thomas & Dylan Williams HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:09:20 | HyCoach

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William Thomas & Dylan Williams HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:20
순위: #161
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Thomas

Dylan Williams

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (58%)

Stations23:51 (34%)

Roxzone5:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+24.3%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:35	10
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:59	61
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:54	27
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:25	19
Running 5	4:58	-
Rowing	3:56	3
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:54	22
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	40:15	52
Roxzone Total	5:21	35