James Dyer & Bertie Valler HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:07:07 | HyCoach

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James Dyer & Bertie Valler HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:07
순위: #107
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Dyer

Bertie Valler

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (54%)

Stations24:47 (37%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+16.3%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	60
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:54	65
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:11	89
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:20	17
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	85
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	30
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:53	27
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	36:29	60
Roxzone Total	5:56	85