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David Howe & Donal Howe HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:42:09
순위: #685
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Howe

Donal Howe

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:24 (57%)

Stations31:48 (31%)

Roxzone12:02 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:18/km+17.3%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:06	298
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:23	272
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:25	155
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	5:26	301
Running 5	8:30	-
Rowing	4:59	250
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:13	216
Running 8	8:26	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	58:24	214
Roxzone Total	12:02	228

David Howe & Donal Howe HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:42:09 | HyCoach