Robin Lawrenson & Carl Woodward HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:18:40 | HyCoach

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Robin Lawrenson & Carl Woodward HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:40
순위: #387
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robin Lawrenson

Carl Woodward

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (53%)

Stations29:35 (38%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+15.5%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:57	250
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:14	262
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:44	254
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:57	142
Running 5	5:25	-
Rowing	5:14	341
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	64
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:25	167
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:31	270
Running Total	42:02	181
Roxzone Total	7:07	201