Andreas Grabow & Omar De Leon Velazquez HYROX 레이스 분석 - Tenerife 01:28:31 | HyCoach

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Andreas Grabow & Omar De Leon Velazquez HYROX 레이스 분석

HYROX TENERIFE — 2026년 9월 4일

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:28:31
순위: #583
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andreas Grabow

Omar De Leon Velazquez

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:29 (56%)

Stations27:23 (31%)

Roxzone11:45 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+21.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:59	291
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:06	214
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:44	278
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:19	384
Running 5	6:08	-
Rowing	1:48	1
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:42	175
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:51	342
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	49:29	-
Roxzone Total	11:45	334