Gerardo Casas & Giovanni Rocha HYROX 레이스 분석 - Acapulco 01:24:04 | HyCoach

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Gerardo Casas & Giovanni Rocha HYROX 레이스 분석

HYROX ACAPULCO — 2026년 9월 4일

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:24:04
순위: #530
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerardo Casas

Giovanni Rocha

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:09 (54%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone9:27 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+12.1%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	221
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:21	598
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:50	358
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	442
Running 5	5:58	-
Rowing	4:45	419
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:44	515
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:18	573
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:07	494
Running Total	45:09	432
Roxzone Total	9:27	527