Robert Atwell & Sonny Swann HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:15:06 | HyCoach

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Robert Atwell & Sonny Swann HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:06
순위: #501
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Atwell

Sonny Swann

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (56%)

Stations25:09 (33%)

Roxzone7:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+8.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:57	62
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:36	51
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:03	96
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:07	160
Running 5	5:42	-
Rowing	4:20	46
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:48	268
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:10	71
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:08	89
Running Total	42:16	138
Roxzone Total	7:45	173