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Garrett Maples & Adam Smith HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:16:10
순위: #559
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Garrett Maples

Adam Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (53%)

Stations28:05 (37%)

Roxzone7:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+1.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:10	178
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:46	153
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:46	285
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:35	246
Running 5	5:13	-
Rowing	4:28	100
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	128
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:38	174
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:06	280
Running Total	40:27	100
Roxzone Total	7:42	168

Garrett Maples & Adam Smith HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:16:10 | HyCoach