James Perry & David Clunie HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:23:42 | HyCoach

James Perry

David Clunie

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:07 (56%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone7:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+12.6%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	227
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:54	223
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:55	316
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:57	129
Running 5	7:59	-
Rowing	4:45	210
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:45	245
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:55	228
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:15	297
Running Total	47:07	242
Roxzone Total	7:59	187