Jake Rowberry & Chris Hansen HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:25:58 | HyCoach

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Jake Rowberry & Chris Hansen HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 01:25:58
순위: #1051
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Rowberry

Chris Hansen

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (57%)

Stations27:51 (32%)

Roxzone8:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+6.9%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:00	80
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:53	213
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:14	147
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	309
Running 5	6:49	-
Rowing	4:29	102
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:39	164
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:08	273
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:35	188
Running Total	49:20	299
Roxzone Total	8:51	242