Rob Stuart & Tim Carlson HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:47:21 | HyCoach

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Rob Stuart & Tim Carlson HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:47:21
순위: #1594
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Stuart

Tim Carlson

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:24 (53%)

Stations38:45 (36%)

Roxzone11:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+14.1%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:51	417
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:05	323
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:10	359
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:35	431
Running 5	7:45	-
Rowing	5:41	417
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:50	281
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	5:51	410
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:42	421
Running Total	57:24	381
Roxzone Total	11:17	349