Alayna Blazakis & Josha McCarthy HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:18:55 | HyCoach

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Alayna Blazakis & Josha McCarthy HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:18:55
순위: #394
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alayna Blazakis

Josha McCarthy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (56%)

Stations27:24 (35%)

Roxzone7:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km-4.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:42	115
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:38	95
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:24	39
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:46	139
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	36
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:47	230
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:44	205
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:37	20
Running Total	44:16	97
Roxzone Total	7:20	110