Stephanie O'Connell & Danielle Brown HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:36:21 | HyCoach

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Stephanie O'Connell & Danielle Brown HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:21
순위: #1673
연령별 순위: #219
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie O'Connell

Danielle Brown

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:30 (58%)

Stations30:57 (32%)

Roxzone9:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+1.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:36	54
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:40	128
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:26	333
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:54	376
Running 5	7:02	-
Rowing	5:08	172
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:03	457
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:49	223
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:21	259
Running Total	55:30	405
Roxzone Total	9:59	379