Carolyn Sandler & Lauren Hughes HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:42:47 | HyCoach

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Carolyn Sandler & Lauren Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:42:47
순위: #2137
연령별 순위: #458
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carolyn Sandler

Lauren Hughes

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:50 (54%)

Stations37:47 (37%)

Roxzone9:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+10.4%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:57	267
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:31	638
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:22	571
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:31	479
Running 5	7:31	-
Rowing	5:29	381
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:15	603
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:34	590
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:08	587
Running Total	55:50	414
Roxzone Total	9:14	301